Op Twitter:

woensdag 15 juni 2011

Highly sensitive

Een Facebookvriendin liet laatst weten een groepspagina op te willen richten over HSP waar zij mee te maken heeft en waar ik mezelf ook al jaren in herken - al heb ik dat al bijna even lang geaccepteerd. HSP staat voor Highly Sensitive Person, oftewel: hooggevoeligheid. Vandaag laat ze me weten dat er al een groep bestaat. Ik neem er even een kijkje. En afgezien van de laatste uitspraak, over de ware zin van het leven, gaat dit helemaal over mij:

'Als je hooggevoelig bent, dan herken je je hoogstwaarschijnlijk in verschillende van de volgende uitspraken:

Ik neem veel stemmingen van mezelf en anderen waar.
Ik word beïnvloed door de stemming van anderen.
Ik heb de indruk dat ik meer dan anderen details en subtiliteiten opmerk.
In een drukke omgeving voel ik me afgeleid, geïrriteerd, snel vermoeid, ongeconcentreerd.
Ik raak geïrriteerd als mensen me teveel dingen willen laten doen.
Ik doe erg mijn best geen fouten te maken of dingen te vergeten.
Ik heb een rijke innerlijke belevingswereld.
Ik (dag)droom en fantaseer graag.
Ik wil zorgzaam en bewust leven.
Ik houd me bezig met schoonheid en kunst.
Ik word door veel dingen diep geraakt.
Ik raak gemakkelijk overweldigd door bijvoorbeeld schel licht, sterke geuren, ruwe materialen of harde sirenes.
Ik houd van stilte en rust en heb ze soms heel hard nodig.
Ik vraag me af wat de ware zin van het leven is.'

Toevallig sprak iemand me laatst aan op mijn sterrenbeeld. Vissen natuurlijk. Dat heb ik blijkbaar ook niet mee. :)

Tegeltje

4 opmerkingen:

  1. Wat ik nog wel in het rijtje mis is ingrijpen als je in een situatie komt, waarbij je merkt dat het de verkeerde kant opgaat (met mensen die niet goed met elkaar communiceren bijv.). Daar heb ik weleens last van. Ik denk dan waarom moest ik de situatie weer zonodig redden? Het kost veel energie.
    Herkenbaar?

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Heel herkenbaar. Het willen voorkomen van miscommunicatie, misverstanden en misstanden. :)

    BeantwoordenVerwijderen
  3. Stel dat je dit allemaal niet had, wat zou je dan een saai mens zijn.

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Ik zocht de 'Like-knop'. :)
    Inderdaad, Bert. Ik zou met niemand willen ruilen.

    BeantwoordenVerwijderen