Alvast

Gaat u in het nieuwe jaar ook opkomen voor uzelf? Proost!

Goede voornemens

Goede voornemens zouden binnen twee weken in het nieuwe jaar vaak al zijn vergeten, hoorde ik vanmorgen op het journaal. Dat houdt mij niet tegen om er twee te hebben. Het eerste voornemen betreft lezen. Ik wil het komende jaar computertijd inleveren om weer eens regelmatig een boek te pakken. Meer dan ik nu doe in ieder geval.
Het tweede voornemen betreft openheid. Het is tijd dat ik mijn mond open ga doen over zaken die ik altijd liever in stilte heb afgehandeld. Over misstanden, onbegrip, arrogantie en ontkenning. Niet alleen bij mij, maar bij honderden anderen. Duizenden misschien wel. De groep wordt steeds groter. De groep die lijdt aan ME/CVS, waarbij de nadruk op de ongelukkige benaming Chronisch Vermoeidheids Syndroom wordt gelegd.

Als ik een lintje mag uitdelen, gaat dat op dit moment naar Mirande de Rijke, schrijfster van het boek: Ik werd ziek, maar... de wereld bleek mesjokke - Kafka in MEdisch polderland. Een verhelderende aanrader voor iedereen die zelf of in zijn of haar omgeving met deze invaliderende ziekte te maken heeft. Het is tijd dat alle ME/CVS'ers opstaan (als ze dat kunnen) en van zich laten horen, zodat er niet alleen begrip komt, maar ook meer onderzoek in het eigenwijze, achterlopende Nederland. En een fonds voor de juiste diagnose en behandeling. Want die behandeling ìs er gedeeltelijk. Alleen kan bijna niemand die betalen. En men zit nog met de enorme storingsfactor Nijmegen, die stug cognitieve gedragstherapie blijft prediken, met onderzoeksresultaten sjoemelt en een dikke vinger in de pap heeft.

Goed. Openheid dus. Voor wie geïnteresseerd is: lentegezond.blogspot.com.

Leuk

Mijn filmpje is op het weblog van Flow geplaatst. http://flow.web-log.nl

Verstuurd vanaf mijn iPhone

Planten kweken & iPads winnen

Ik vind dit een hele leuke game: Plant Tycoon. Plantjes verzorgen, kruisen, verkopen, zaad verzamelen en steeds verder komen in het spel. Als 't spul tenminste niet doodgaat. Jammer dat het mèt leesbril nog steeds moeilijk te zien is op de iPhone. Gauw naar de site van het AD: daar is iedere dag een iPad te winnen.

• Download Plant Tycoon voor iPhone/iPad (gratis)
• Speel Plant Tycoon online (Shockwave)
• Win elke dag een iPad bij het AD (u moet wel uw adresgegevens invullen)

Mijn iPhone-boekenkast

Als ik dan toch de film niet af kan kijken omdat Ziggo geen signaal geeft, dan ga ik wel lekker lezen op bed, met het licht uit. Op mijn iPhone.

De schaduw van de wind

Carlos Ruiz Zafón

En wat leest u?

Buurman's kat is hongerig

(Test mobiel bloggen via posterous.com)

Ik zorg tijdelijk voor de katten van de buurman. De een nieuwsgierig, de ander bang. Maar beide hongerig. En lief.

Nomnomnom

Glutenvrij koekje. Hm, niet slecht. Laat ik er nog maar eentje nemen voor de zekerheid. Zielig eigenlijk voor de koekjes die nog in het pakje zitten omdat ze niet uitgekozen zijn.

Fijne dagen!

ToonCamera Flow(ing)

Als ik dan toch de app ToonCamera test, laat ik dan ook wat bewegende beelden proberen. Weet je wat, ik leg de aanschaf van mijn favoriete tijdschrift wel vast. Inclusief buurmannen.

P.S.: Leuke jaarkalender in het blad. 365 Kaartjes om zelf uit te scheuren en heel mindful tot kalender samen te voegen.

Kom binnen

Om de app ToonCamera te testen, gaf ik gisteren een rondleiding:

Overigens geven mensen soms aan dat ze een iPhone-app hebben aangeschaft nadat ik erover schreef. De ontwikkelaars zouden me best mogen betalen. :)

• Download ToonCamera

Er is er één jarig, hoera, hoera!

Erik kon het niet laten en maakte een Ajax-minnende, Guinness-drinkende, middelvinger opstekende Abraham voor de jarige.

Hieperdepiep... Hoera!

Met open ogen (6) - Thermphos

Ik zeg: sluiten die tent.
Hoe is 't mogelijk dat 'werkgelegenheid' belangrijker is dan de volksgezondheid? Dat een bedrijf jarenlang willens en wetens zware metalen kan lozen en de omgeving vergiftigen? Milieuwetten aan de laars kan lappen? Normen overschrijden, de boel afkopen en gewoon doorgaan met nog wat hogere doses uiterst giftige dioxine?
Hoe is 't mogelijk dat de provincie Zeeland dit toestaat? Dat is toch hetzelfde als toen het machtige en duivelse Monsanto de buurtbewoners in het Amerikaanse Alabama bewust ziek maakte en de overheid hiervan op de hoogte was? En hoe is 't mogelijk dat wij een kabinet hebben dat de zwakkeren in de samenleving hard aanpakt, maar het milieupunt van de agenda heeft geschrapt? Ik weet niet hoe 't met úw broek is, maar de mijne zakt hiervan af.

Ik zeg: hulde aan de makers van Zembla, het tv-programma dat dit soort zaken aan de kaak stelt. Hopelijk levert 't iets op.

Werkt de video niet? Kijk dan hier.

Met open ogen (5) - Uw melk of uw leven

Als het niet zo serieus was, zou je er heel hard om lachen. De Amerikaanse politie heeft in Californië niet zo lang geleden een inval gedaan. Bewakingscamera's registreerden de actie. De getrokken geweren doen vermoeden dat het hier om een inval in een drugspand gaat. Welnee, 't is veel gevaarlijker. Gewapende politiemannen zijn in onderstaande video de opslagruimte van een biologische winkel binnengevallen! (Zie vanaf 0:50").
Het doel: het in beslag nemen van de puur natuurlijke rauwe melk. Omdat het verboden is die te distribueren en verkopen, zogenaamd vanwege de gezondheidsrisico's. Gelukkig wordt daar de gepasteuriseerde, door groeihormonen kankerverwekkende melk uit de bio-industrie wel goedgekeurd en gepromoot.

De reactie van ene Michael7477 op YouTube is wèl leuk:

'...........STEP AWAY FROM THE CARROTS !!!!! SLOWLY - AND I MEAN REALLY SLOWLY PUT THE CABBAGE ON THE GROUND AND SLIDE IT TOWARDS ME !

KEEP YOUR BROCCOLI WHERE I CAN SEE IT.............

----suddenly the police radio crackles to life --------

THIS IS COUNTY BASE - ALL AVAILABLE UNITS  - WE HAVE A COMPOSTING IN PROGRESS...........I REPEAT COMPOSTING IN PROGRESS................'

(Meer over dit onderwerp: hier)

Peace & Joy

Ik ben de kerst-enveloppen aan het stempelen. Stuur ik dit jaar eindelijk weer eens een paar kaarten, wordt er bij de post gestaakt. Sorry, mensen. Peace. #TNT

Spelen met Hipstamatic (2)

Spelen met Hipstamatic

(Hipstamatic is een populaire camera-app voor de iPhone, met verschillende lenzen en filmrolletjes en uiteindelijk vierkante foto's)

Fans!

Een paar maanden terug zag ik het één keer op tv: het SBS-programma Fans! Nu stuit ik bij Programma Gemist op de rest en heb ik bijna alle afleveringen aangeklikt.
Als u graag naar Man Bijt Hond kijkt, is dit een aanrader. Mensen vertellen verbaal en non-verbaal hun verhaal, terwijl ze worden gevolgd naar de (anti-)climax van de avond: vaak het optreden van of ontmoeting met hun idool. De fans tonen hun emoties en zwakheden en stellen zich open en kwetsbaar op. Tussen de fans onderling woedt er soms een strijd.

Ik heb nog één aflevering te gaan. Die met het idool Jannes. Geen idee wie dat is. Zo heb ik net ook voor het eerst kennisgemaakt met zanger Stef Ekkel. Ook leuk: de afleveringen met fans van Grad Damen, Lady Gaga, Corry Konings en BZN. Boze fans bij de laatste twee.

• Kijk Fans!

Minstens zo leuk: De fans bij Koefnoen. Het idool? Ab Klink.

Groente- en fruittas (2)

In de Odin-tas zitten deze keer stoofappels en gewone appels (Marquise). Maar wat is wat? Herkent u van een foto, genomen bij weinig licht, de stoofappels? Dank!



Behalve (stoof)appels, zitten er kiwi's in de tas, prei en rode kool. Van die laatste ga ik vandaag uit de nieuwe Allerhande aangepaste Rodekoolblini maken en dit weekend Rodekool met sinaasappel. Of andersom. Met de kaarsen en kerstlampjes alvast aan.

Vogeltjes vol vertrouwen

Hummingbird. Ik moest het weer even opzoeken: kolibrie. Jammer dat ik zo weinig van vogeltjes weet, want ik vind ze zo leuk. Vorige week zaten er op de balustrade van mijn balkon vier eksters indrukwekkend op een rij. Maar liever nog zie ik musjes, meesjes en roodborstjes.

Of, zoals hieronder, hummingbirds. Lief filmpje:

En als we toch bezig zijn - vervolg

Hobbywinkel Pipoos had maar twee pakjes wit crêpepapier. Daarvan kon ik precies één pompon maken. Nou ja, ik ben allang blij dat hij een beetje gelukt is. En dat ik überhaupt zelfgemaakte spullen gebruik. Zo zitten er ook al een paar van die sneeuwvlokken van gisteren tegen het raam. Ik ga er nog veel meer knippen. En nee, daar schaam ik mij in het geheel niet voor. Dat wil zeggen: een beetje maar.

En als we toch bezig zijn

Ik heb wit crêpepapier gekocht en ga ook nog deze dingen maken:

• Pom-Poms and Luminarias

In ieder geval de pompoms, want ik heb geen idee wat de luminarias zijn. De papieren bollen zag ik voor het eerst in vrolijke kleuren op de site van creatieve Gennine.
Een foto volgt, als ze gelukt zijn. Gelukkig heb ik al een beetje geoefend met papieren zakdoekjes (onbesnoten).

Sneeuwvlokken

Ik heb natuurlijk niet echt de kerstboom van de onderbuurman meegenomen. Mijn kerstspullen, inclusief boompje, staan allemaal nog beneden, in de bergruimte.
Eén ding weet ik wel, deze keer houd ik alles wit. Eens zien of ik de rust kan vinden voor het maken van deze witte dingen (ja, ik geef het toe, ik vind ze leuk!):

• Sneeuwvlokken van papier

't Is nog aan

Gelukkig.

Er staat een boom in de gang, la la la

Zeg, buurman, ik dacht: u doet er tòch niks mee.

Wij waren hier

Rust zacht, Karel

Vanmiddag bereikte ons, lezers van de nieuwsbrief Stralende Groeten, het bericht dat Karel van Huffelen tijdens een busongeluk in Peru is overleden. Het busongeluk waarover het tv-journaal al eerder berichtte, gebeurde afgelopen woensdag. Caroline, de vrouw van Karel, ligt gewond in een ziekenhuis ter plaatse.

Karel en Caroline van Huffelen schreven in hun nieuwsbrief vol passie over actuele zaken op het gebied van gezondheid en milieu. Op YouTube plaatsten zij informatieve video's over de ins en outs van vaccinaties. Ook schreven zij samen het verhelderende boek Onzichtbare Risico's in het Draadloze Tijdperk.

Sterkte, Caroline.
Rust zacht, Karel. Bedankt voor al je goede werk.

www.karelencaroline.nl

Groente- en fruittas (1)

Ah, de Odin groente- en fruittas heeft een lekkere, winterse inhoud. Met de knolselderij ga ik een eerder succesrecept maken: Ovenschotel met knolselderij en ui. Ik herinner me dat ik destijds drie keer opgeschept heb en dat ook Erik er van smulde. Spruitjes vind ik altijd heerlijk in dit gerecht uit de Allerhande: Kipfilet met gemarineerde groenten uit de oven.

Het hoogtepunt wordt de sinaasappel-amandelcake die ik al een paar keer gemaakt heb, waarbij de (onbespoten) sinaasappels gekookt worden en daarna met schil en al in de keukenmachine gaan. Ik maak er een suikervrije versie van, die verrassend lekker bij de koffie is.

Ik wens u ook smakelijk eten en een warm weekend.